[피부]가장 좋은 피부미용제는 '물'

물은 최초의 세안제이므로 물은 피부와 관련하여 제일 기본적인 피부 미용제라고 할 수 있다. 피부에 물은 물분자끼리 서로 끌어당기는 성질 때문에 피부에 침투되지 않고 오히려 체온으로 인해 물분자의 활동이 활발해져 공기 중으로 물이 증발하여 피부가 건조해짐을 느끼게 된다. 물은 온도에 따라 수증기, 물, 얼음의 상태며 각 상태에 따라 이용 효과가 다양하다. 물의 온도는 낮을수록 피부를 수축시키고 통증을 완화시키거나 진정시키는 작용을 한다. 물의 온도가 높아지면 피부의 각질이 부풀어지는 효과가 있어 피부가 촉촉해 지는 작용을 한다. 스팀은 물의 온도가 높아지면서 기체로 변한 것으로 물과는 달리 피부로의 침투가 가능하다. 그러나 침투되는 양이 적으므로 건성피부일 경우 수증기를 쏘이면 더운 열로 인해 오히려 더 많은 수분이 증발하므로 피부가 당기는 느낌이 들게 된다. 스팀은 각질과 노폐물을 제거하고 피부의 혈액순환을 촉진하여 피부를 깨끗하게 할 수 있으므로 지성피부나 여드름 피부에는 아주 효과적이고 좋다. 이런 피부를 가진 사람들은 약 15분 정도 스팀을 쏘이면 콧잔등의 검은 여드름이 빠져 모공을 깨끗하게 유지할 수 있다. 스팀을 이용한 약물 투여가 용이하므로 치료효과도 커진다. 또한 피부의 온도를 높여 혈액순환을 촉진시켜 준다. 스팀타올 만드는 방법 1. 우선 뜨거운 물에 타올을 적셔 꼭 짠다. 2. 타올의 길이로 반을 접어 코 밑 부분에 얹는다. 3. 타올의 한 쪽을 삼각형 모양으로 윗부분을 접는다. 4. 나머지 한 부분도 접어올려 콧구멍을 제외하고 얼굴에 완전히 덮는다. 5. 손으로 지긋이 눌러 주고 타올이 식으면 갈아준다.(2~3회 반복) 그 외에 요즘 미네랄 워터스프레이는 수증기처럼 피부 침투가 가능하면서도 온도가 높지 않아 증발할 염려가 없어 보습효과가 뛰어나다. 또 수증기와 같은 순수한 물보다 피부에 좋은 효과가 있는 미네랄 성분들이 함유된 생수는 피부미용에 선호된다. 세안 후 미네랄 생수 스프레이를 뿌리고 깨끗한 수건으로 눌러 닦은 뒤, 다시 스프레이를 뿌리고 잠시 후 손가락으로 두드려 물기를 없앤다. 그리고 그 위에 기초 화장품을 바르면 보습효과가 매우 좋다.

[정혜신 박사 : 퓨어피부과 바로가기] - 연세대 의과대학 졸업. 미국 San Francisco UCSF 의대 피부과 연수 - 연세대 의학과 대학원 졸업 (의학박사) - 세브란스 병원 전공의 - 청담 이지함 피부과 원장. 현재 퓨어피부과 원장

[뉴스의 변화를 선도하는 MBC(www.imnews.com) 저작권자 ⓒ MBC. 무단복제 및 전재-재배포 금지]