가정 간편식 볶음밥, 영앙 불균형 '우려'

최근 가정 간편식을 찾는 소비자들이 늘고 있지만, 간편식에는 필수 영양소가 부족하고 나트륨이 많다는 지적이 나왔습니다.

소비자문제연구소 컨슈머리서치는 대형 마트에서 판매하고 있는 가정 간편식 볶음밥 제품 47개를 분석한 결과 모두 칼로리나 탄수화물 함량이 한 끼 권장량에 미치지 못했다고 밝혔습니다.

그러나 나트륨은 가정 간편식 볶음밥 하나만 먹어도 한 끼 권장량을 훌쩍 넘는 수준인 평균 884밀리그램이 들어 있고, 일부 제품은 포화 지방도 많은 것으로 드러났습니다.