"하이힐, 적당히 신으면 발목에 도움"

여성의 하이힐 착용이 과도하지 않으면 발목 건강 측면에서는 긍정적 영향을 미칠 수도 있다는 연구결과가 나왔습니다.

고려대 보건과학대는 평상시 하이힐을 신고 생활하는 20대 여성들을 대상으로 발목 관절의 건강상태를 살펴본 결과, 하이힐을 자주 신은 여성은 발목 안정성을 높이는 발목 바깥쪽의 근력이 비교 대상 여성들에 비해 크게 증가한 것으로 평가됐다고 밝혔습니다.

그러나 지속적으로 하이힐을 신을 경우 종아리 근육의 근섬유가 짧아지고 아킬레스건에 파열이 생길 수 있다고 설명했습니다.