소포장 견과류, 아몬드 많을수록 불포화지방·마그네슘 함량높아

소포장으로 판매되는 견과류 제품 중 아몬드가 많이 들어있는 제품일수록 불포화지방과 마그네슘 함량이 높은 것으로 나타났습니다.

한국소비자원이 시중 12개 소포장 견과류 제품을 조사한 결과 "원재료 중 아몬드 구성비가 높을수록 불포화지방과 마그네슘 함량이 높았다"고 설명했습니다.

또 불포화지방 함량이 높은 제품은 '잇츠 리얼 넛츠' 하루건강견과와 하루견과로, 두 제품 모두 9g을 함유하고 있었다고 밝혔습니다.