[연예 투데이] "50대 맞아?" 꽃중년 여배우들의 관리법

나이는 숫자에 불과하다고 하죠.

50대라는 나이가 믿기지 않는 여배우들의 동안 미모의 비결을 공개합니다.

화면으로 만나보시죠.

20대보다 빛나는 아름다움을 간직한 50대 여배우들의 비밀을 파헤쳐봤습니다.

얼마 전, SNS에서 큰 화제를 모은 김성령 씨의 사진!

그녀의 나이는 1967년생으로 올해 51살!

아들 둘을 낳은 김성령 씨가 20대 뺨치는 미모와 몸매를 자랑하는 비결은 뭘까요?

[김성령]
"아침에 눈 뜨자마자 전 몸무게 재요. 유지하고자 하는 몸무게에서 벗어나면 빼고…."

평소 아마씨와 햄프씨드 같은 슈퍼푸드는 꼭 챙겨 먹고요.

요가와 필라테스를 꾸준히 한 덕분에 군살 없는 슬림한 몸매를 유지할 수 있었다고 하네요.

다음 스타는 세월을 거슬러 올라간 미모의 주인공 김희애 씨인데요.

김성령 씨와 동갑내기인 51살이죠.

자기관리가 엄격해 10여 년 동안 49㎏의 체중을 벗어난 적이 없다고 합니다.

노화방지를 위해 견과류를 수시로 챙겨 먹고요.

1일 1팩으로 피부관리를 한다고 합니다.

마지막 스타는 과감한 비키니를 소화하는 황신혜 씨입니다.

63년생으로 올해 나이 55세!

해외 촬영에도 운동복을 꼭 챙겨갈 만큼 운동마니아로 알려져 있는데요.

승마와 플라잉 요가 같은 운동 뿐만 아니라 산책, 걷기와 같이 생활 속 운동 습관이 비결이라고 합니다.