[스마트 리빙] 집안에 밴 음식 냄새, 이렇게 제거하세요! 外

▶ 집안에 밴 음식 냄새, 이렇게 제거하세요!

기름진 음식을 요리하다 보면 집안 곳곳에 냄새가 배죠.

환기를 시켜도 좀처럼 빠지지 않는 냄새를 빨리 없애려면 어떻게 해야 할까요?

기름을 많이 쓰는 전이나 튀김을 요리할 땐 주방 후드를 반드시 사용해야 하는데요.

냄새와 유해가스를 모두 제거해야 하기 때문인데, 요리하기 전과 후 10분 정도는 계속 가동하는 게 효과적입니다.

부엌에 기름 냄새가 심하다면 냄비에 녹차 잎을 넣고 살짝 볶아 주세요.

찻잎 향기가 골고루 퍼지면서 냄새가 사라지는데요.

레몬 껍질을 물에 넣고 펄펄 끓여도 비슷한 효과를 볼 수 있습니다.

집안에 밴 고기 냄새는 물과 소주를 섞어서 분무기에 담아 공중에 뿌리면 사라지고요.

곳곳에 양초를 켜두는 것도 냄새 제거에 도움이 된다고 하네요.

▶ 음료, 건강하게 섭취하려면?

요즘처럼 건조한 날씨엔 수분을 충분히 섭취해야 하는데요.

음료를 좀 더 건강하게 마시는 방법, 정리해드립니다.

물은 소화에 방해되지 않도록 식사 30분 전이나 후에 마시는 게 적당하고, 한꺼번에 많이 마시면 몸 안의 나트륨 농도가 내려갈 수 있으니까 한 시간에 1리터 이상 섭취하지 않아야 합니다.

탄산수는 산성이라서 치아를 상하게 할 수 있는데요.

이때 빨대를 쓰면 치아에 닿는 면적을 줄일 수 있습니다.

요구르트 같은 유산균 음료나 이온음료는 당분을 조심해야 하는데요.

생각보다 많은 양의 당분이 들어 있기 때문에 당 조절에 문제가 있거나 비만이 걱정된다면 적당히 섭취해야 합니다.

건강에 좋다고 알려진 차는 어떨까요?

차 대부분은 조금씩 독성을 가지고 있는데요.

녹차나 우엉차, 옥수수수염차 등은 이뇨작용이 있기 때문에 너무 많이 마시면 탈수가 일어날 수 있고요.

숙취 해소 효과가 있다는 헛개나무차는 간이나 신장에 부담을 줄 수 있다고 합니다.

▶ 변기보다 더러운 샤워기? 깨끗이 세척하세요!

매일 쓰는 샤워기 헤드에 변기보다 세균이 많을 수 있다는 것, 알고 계셨나요?

지나치기 쉽지만 반드시 청소해야 하는 제품 중 하나인데요.

세척법도 비교적 쉬우니까 따라해 보세요.

비닐봉지에 식초물을 넣고 샤워기 헤드가 완전히 잠기도록 담근 다음, 봉지 입구를 밀봉해 둡니다.

한 시간 뒤에 꺼내서 못 쓰는 칫솔로 샤워기 구멍에 낀 때를 제거해주세요.

금세 반짝반짝한 샤워기로 변신했는데요.

더러워진 샤워기 호스는 베이킹소다와 구연산으로 해결하세요.

봉지에 따뜻한 물과 베이킹소다, 구연산을 넣고 호스를 한 시간 정도 담가뒀다가, 칫솔로 문질러 닦아주면 말끔해집니다.

지금까지 스마트리빙플러스였습니다.