[스마트 리빙] '아침 물 세안' 피부 건강에 좋을까?

피부 자극을 줄이려고 아침에는 물로만 세수하는 분이 있죠.

많은 여성 연예인이 본인 만의 피부 관리 비법으로 소개하는 방법이기도 한데요.

과연 피부 건강에 좋을까요?

전문가들은 아침에 물로만 얼굴을 씻는 게 꼭 좋다고만은 볼 수 없다고 말하는데요.

자는 동안 얼굴에는 공기 중에 떠있던 오염 물질과 침구에 있던 먼지와 세균, 집먼지진드기가 달라붙고요.

땀과 피지 등 피부 노폐물과 전날 밤에 바른 화장품이 쌓이는데, 물로만 씻으면 이를 깨끗이 제거하기 어렵기 때문입니다.

특히 피지 분비량이 많거나 밤에 유분이 많은 크림을 바르고 잤다면 아침에도 세정제로 세수해야 합니다.

다만, 피부가 예민하고 건조한 편이라면 아침에는 자극이 덜한 세정제를 이용해 1분 이내로 세수를 끝내야 피부가 건조해지지 않는다고 하네요.

스마트리빙이었습니다.