허리 40인치, 당뇨위험성은?

◀ＡＮＣ▶

50세 직후에 허리둘레가 급격히 늘어나면 당뇨 위험성도 부쩍 늘어나는 것으로 나타났습니다.

허리둘레가 40인치 안팎이면 당뇨위험성은 몇배로 높아지는지 알아봤습니다.

◀ＶＣＲ▶

미국 워싱턴 대학 연구진이
65세 이상 남녀 4천 명을 대상으로
노인 비만과 당뇨의 관계를
살펴봤습니다.

그랬더니, 65세에서 79세 사이의
비만하거나 과체중인 노인들이
다른 어떤 연령층보다 당뇨위험성이
가장 높은 것으로 나타났습니다.

◀ＩＮＴ▶빅스 박사
"노인 비만과 당뇨병의 관계가
놀랄 만큼 컸어요."

◀ＩＮＴ▶시스코빅 박사
"노인 비만이면 더 나이 들어
당뇨에 걸릴 수 있죠."

가장 비만한 노인들은
정상체중의 노인들보다
당뇨 위험성이
4배나 더 높았습니다.

◀ＩＮＴ▶
"가장 비만인 20%는
당뇨 위험이 4배나 높았어요."

특히 50세 직후의 급격한 체중 증가는
노년기 당뇨의 신호가 되는 것으로
나타났습니다.

◀ＩＮＴ▶
"50-65세에 체중 9kg 이상 늘면
당뇨위험은 2-3배 커졌죠."

허리둘레가 커질수록
당뇨 위험성도 높아집니다.

허리둘레가 41인치 이상인 남성은,
35인치 이하인 남성보다
당뇨 위험이 5배나 높았습니다.

허리둘레가 39인치 이상인 여성은,
31인치 이하인 여성에 비해
당뇨 위험이 3.6배 높았습니다.

◀ＩＮＴ▶
"당뇨를 피하려면 노년기에도
체중관리가 얼마나 중요한지 보여주죠."

어떤 연령층이든 비만해지면
당뇨 위험성도 높아지기 마련이지만,
특히 노인층은 각별히 유의해야 한다는
지적입니다.