[와글와글] '무릎 점프 스쿼트' 챌린지 화제

입력 | 2025-05-09 06:41   수정 | 2025-05-09 06:42

Your browser doesn't support HTML5 video.

무릎을 꿇은 자세에서 그대로 점프해 한 번에 발바닥으로 착지!

최근 해외 SNS에서 ′무릎 점프 스쿼트′ 챌린지라는 이름으로 한 여성이 선보인 영상인데요.

이 동작을 할 수 있다면, 생물학적 나이가 30세 미만이라는 설명까지 더해 화제가 되고 있습니다.

해외 누리꾼들 사이에선, 영상 속 동작을 직접 따라 해 보고 경험담까지 공유할 정도로 유행처럼 번지고 있는데요.

그러자 영국의 한 매체가 챌린지 영상과 함께 전문가들의 의견에 주목했습니다.

얼핏 보면 쉬운 듯 보이지만, 상당한 근력과 유연성이 필요한 동작이라고 하는데요.

다만 이 동작이 30세 미만인지 아닌지를 구분 짓는 기준이 될 수는 없다고 입을 모았습니다.

투데이 와글와글이었습니다.