사회제은효
코로나19 유행을 거치면서 ′사 먹는 밥′의 형태가 변화해 음식점 방문은 줄고 배달·포장은 증가했습니다.
성인 4명 중 1명은 하루 한 끼 이상을 배달·포장 음식으로 먹는 것으로 집계됐습니다.
질병관리청은 2016∼2023년 국민건강영양조사 자료를 분석해 ′우리나라 성인의 식생활 현황′ 현안보고서를 발표했습니다.
하루 동안 배달·포장 음식을 1회 이상 먹은 비율은 2016년 18.3%에서 코로나19 유행 이후 20%를 넘기며 증가하고 있습니다.
2020년 21.8%, 2021년 24.2%, 2022년 24.8%, 2023년 24.3%입니다.
음식점에서 식사한 비율은 2016년 42.9%에서 2023년 33.6%로 감소했습니다.
하루에 집에서 1회 이상 밥을 먹은 비율은 2016년 75.8%에서 2023년 69.9%로 줄었습니다.
배달·포장 음식 섭취의 경우 특히 20∼30대에서 뚜렷하게 증가했습니다.
배달·포장 음식 섭취 비중을 보면 20대는 2016년 24.5%에서 2023년 31.8%로, 30대는 23.6%에서 32.1%로 높아졌습니다.
이번 연구에서 음식점이나 배달·포장 음식을 먹는 성인은 그렇지 않은 성인에 비해 에너지, 지방, 나트륨을 과잉 섭취하는 것으로도 확인됐습니다.